ESKUELA DE SKATE con chuza Rider
1 truco POR SEMANA
(deben practicar para sacar la prueba y la otra semana una nueva)
TRUCO Nº 1
FLIP
El Flip es un truco que para poder hacerlo se requiere mucha práctica y previamente saber realizar algunos movimientos.
El clásico flip consiste en hacer girar la tabla sobre si misma una vuelta completa de 360º sin que toque el piso.
Es un truco muy utilizado en todas las rutinas, incluso se llegan a realizar varios seguidos y se combina con otros movimientos complejos.
Una buena idea para comenzar a practicarlo es intentarlo sobre una superficie que no permita que las ruedas de la tabla puedan girar fácilmente, por ej una alfombra o sobre pasto abundante, esto facilitará bastante la prueba.
El modo correcto de colocar los pies es poniendo el de atrás de la misma manera que se hace para un ollie, quiere decir bien hacia atrás y que casi sobresalga de la tabla. El pie de adelante va justo a la altura de los tornillos, sin que sobresalga para afuera del skateboard.
El pie trasero hace lo mismo que cuando se realiza un ollie, pegándole al tail y en seguida el pie de adelante empuja hacia adelante y al costado.
La dirección a la que se apunta es en diagonal, a diferencia del ollie que lo hace hacia adelante, y la diagonal se puede hacer hacia cualquiera de los dos lados, pero siempre resulta más simple realizarlo hacia el lado más hábil de uno.
Este tipo de truco siempre se recomienda hacerlo en lugares amplios y con poca gente practicando, y también tomar las medidas básicas de protección teniendo en cuenta que las caídas son muy frecuentes.
Al igual que en el ollie, las rodillas deben estar siempre flexionadas para facilitar los movimientos y amortiguar la caída.
El conseguir que la tabla de una vuelta completa no es sencillo, requiere bastante práctica, concentración y paciencia.
El aterrizaje
Una vez que se consigue que la tabla de los 360º de giro se debe atrapar nuevamente con el pie trasero en una primera instancia e inmediatamente se apoya el pie de adelante, siempre con las rodillas flexionadas para poder mantener más fácilmente el equilibrio.
El momento de colocar los pies nuevamente sobre la tabla es un tema intuitivo, naturalmente se tiende a apoyarlos cuando se nota que la tabla terminó de dar la vuelta completa, acompañando dicho movimiento.
Luego que se logra como hacer un flip en un lugar quieto, ya se puede intentar realizarlo con el skate en movimiento, comenzando por hacerlo a velocidades bajas para ir subiendo de a poco, ya que al aumentar la velocidad también aumenta la complejidad.
Al caer nuevamente al piso se debe intentar caer siempre sobre los tornillos, sino corre riesgo de romperse la tabla.
Cuanto más rápido se logre ir, mayor será la distancia que se logra en el salto, y cuanto más se flexionen las rodillas mayor será el vuelo para alcanzar el giro.
